A GUT FEELING Come and learn and chat about how your gut affects your mood! Medical nutritionist, Shari Havourd, will talk you through: > Gut basics > The microbiome and its bacteria > Gut-brain connection and conditions that are associated with your gut health > Signs and symptoms of an unhealthy gut > How to […]
MAKING GOOD CONNECTIONS Why Come? People need 1:1 connections, yet it is hard to find good ones. We want a local community outside of the house, but we’re busy with work and home. We’re active and yet we spend too much time alone. something is missing. But what? Our May series is designed to answer […]
En español para parejas, padres, hijos, hermanos y amigos. Las familias también necesitan apoyo, orientación y conexión con otras familias que enfrentan los mismos desafíos. Vía Zoom - Confidencial - GRATUITO
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INVITAMOS A COMPRATIR Y REFLEXIONAR SOBRE TEMAS DE CUIDADO PERSONAL, RELACION FAMILIA,ESTRES, COMUNICACIÓN SUSTANCIAS, FINANZAS, TECNOLOGÍA, FÉ, ETC.
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All ages welcome • Art fun for all Join us at the kickoff to the Basalt Farmer's Market where we will partner with The Art Base to bring you family […]
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Join us as we use the process of fly casting as a tool for mindfulness. Fly casting is to fly fishing as archery is to bow hunting. It is a veritable art form whose cadence and repetitive nature has been likened to similar rhythmic processes used in therapy to promote positivity, calm and focus. Conducted on dryland, […]
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