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Allow yourself a healthy path to begin the new year. This workshop will address blood sugar regulation and foods that aid with detoxification. Workshop includes a cooking demonstration and ingredient […]
Understanding Yourself Better by Understanding your Unconscious Brain! Dive into a conversation about the unconscious mind, why it's important and how it takes in information to make meaning of the […]
En español para parejas, padres, hijos, hermanos y amigos. Las familias también necesitan apoyo, orientación y conexión con otras familias que enfrentan los mismos desafíos. Vía Zoom - Confidencial - […]
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An all-levels yoga workshop with Courtney Smith where we’ll dive into and practice some vital skills for coping with potential stressors in life. From breath practice to meditation, calming asanas […]
Mitchell Gomez from DanceSafe and Maggie Seldeen from High Rockies Harm Reduction lead a talk on how to stay safe while hitting the town. RSVP to michaela@herehouse.club
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